经期可以使用热水泡脚吗?

fengyuanyuan18
2015-12-01 22:31:40
与君、尘归尘问#

我每天晚上都会用热水泡脚,这几天正好赶上来月经了,闺蜜看到后说这个时候不能这样泡脚。这种说法是正确的吗?

大众养生网小编解答:

女性在月经期间可以使用热水泡脚,不仅不会带来不利影响,反而会有助于改善月经情况,尤其是可以促进足部及全身部位的血液循环,并起到驱寒除湿的作用,能够缓解痛经、经血有血块等多种月经不调引发的症状。另外,如果月经血量过少,还可以在用热水泡脚时,适当添加一些具有活血化瘀作用的藏红花等中药材,对于体寒的女性,还可以用生姜水泡脚。

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