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我的腿还好不是很粗，就是肩膀上的肉特别的多，每次买衣服都因为肩膀太粗而要买特大号，我想去做局部的按摩，请问这样做可以让我的肩膀瘦下来吗?
身体的局部按摩就患者的部位来说，不可以消除身体疲劳，还可以有效的预防颈椎病、腰椎病，这对于患者的健康来说是很有帮助的，至于是否会有减肥的效果需要患者长期坚持使用过才会知道。减肥最重要的是让自己动起来，不能老是想着在安逸的情况下就可以减肥，可以按摩，但是也需要坚持锻炼和自我的控制，尤其是在饮食方面，不能吃脂肪含量高的食物，也不能不吃饭。
答 与君、尘归尘问#我叔叔的女儿肠胃一直都很不好，吃进去东西总是不吸收，还经常拉肚子，身体也很虚弱，请问肠胃不吸收怎么调理效果比较好？ 大众养生网小编解答：肠胃不吸收主要从饮食上调理，平时要多吃清淡食物，少吃辛辣油腻刺激性食物。多吃新鲜蔬菜、青菜、油菜、菠菜等。多吃暖胃的玉米粥、山药粥，既能暖胃，又能治病。切记不要吃生冷食物，不要喝刺激性饮料。除此之外，肠胃不吸收每晚睡觉时轻轻按摩腹部，建议每天睡前....
答 如果确诊是前列腺炎，按摩确实是有一定的治疗效果，可以在清洗前列腺和肝门位置之后，顺着肛门到前列腺后，进行上下有规律的手指轻容按压，保证提肛动作，不过还是建议大家这个按摩治疗过程最好找到有经验的医生进行，能够保证按摩的手法专业性，让效果更为明显，避免自己不专业造成更加严重的前列腺损伤，让前列炎疾病更加的而严重，必要时还是要靠专业系统的治疗，按摩手法只是个辅助治疗的作用。
答 你还爱着他问#冬天的时候经常感觉到手脚冰冷，而且很容易疲劳，没有精力。有的朋友建议我多泡脚，然后按摩自己的脚心。请问一下这有什么好处吗？ 大众养生网小编解答： 冬天的时候很多人会感到手脚冰冷，畏寒畏冷，而且容易感到疲劳，同时有的人会伴随腰酸腿痛，这个主要是因为肾阳虚所造成的。冬天的时候不注意就会让寒气入侵体内，再加上没有太过在意，所以就留下了这些症状。而脚心的涌泉穴是肾经的一个端口，也是人体与外....
答 嗓子疼时，可以通过按摩一些穴位来缓解不适。首先，可以尝试按摩天突穴，位于颈部前侧，喉结上方约1厘米处。其次，可以按摩合谷穴，位于手背，拇指与食指之间的肌肉凹陷处。此外，还可以按摩足三里穴，位于膝盖下三寸，胫骨前脊外一横指处。这些穴位的按摩可以帮助缓解嗓子疼痛。除了按摩穴位，还可以采取以下方法来缓解嗓子疼：1.多喝温水，保持喉咙湿润；2.避免吃辛辣、油腻的食物，以免刺激喉咙；3.可以使用含有消炎成分....
答 如果是想快速改变鼻子的症状，可以采用注射隆鼻的方式，将组织代用品注射到鼻部内以垫高外鼻，这是一种目前风险和费用较低的微创隆鼻方式，注射隆鼻基本无痛，不留疤。短短的几十分钟就能看到效果，也是近年MM比较喜爱的隆鼻方式。如果不想采用这种微整形，可以每天给鼻子做向上提拉按摩，也可以改变鼻子的形状，这需要长时间的坚持才有效果。
答 经常性偏头痛是一种常见的症状，可以通过按摩一些特定的穴位来缓解。首先，可以尝试按摩太阳穴，位于眉毛尾部与眼睛外角之间的凹陷处，用食指轻轻按压，可以缓解头痛。其次，风池穴也是一个有效的穴位，位于颈部后方，耳垂下方的凹陷处，用拇指按压可以缓解头痛。此外，还可以尝试按摩合谷穴，位于手背，拇指与食指之间的肌肉凹陷处，用拇指按压可以缓解头痛。需要注意的是，按摩时力度要适中，避免过度用力，以免加重头痛。同时，....