来月经能用生姜泡脚吗?

fengyuanyuan20
2015-11-27 23:15:46
格式化、悲伤问#

我平时在冬天的时候就洗好泡脚,有的时候会加一点药材进去,正好这段时间来大姨妈,也不知道洗脚水中能不能加东西,来月经能用生姜泡脚吗?

大众养生网小编解答:

月经期间是可以用姜水泡脚的,生姜具有杀菌消毒,活血温补,温肺止咳等功效,可以有效缓解经期导致的痛经,腰肢酸冷之类的症状,经期是女性较为敏感的时期,此时身体自身的免疫机能处于较为低的状态,稍有不慎就容易引发疾病,建议注意调理,饮食上以清淡温和的食材为主,可以吃一点益气补血的食材,不要接触生冷辛辣一类的食物,此外多注意休息,避免熬夜。保持良好的心态也是必要的。

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