请问生姜泡脚有哪些功效?
白永明
生姜泡脚确实有去除身体湿气的作用,对于有关节疼痛,身体手脚冰凉都有很好的效果。可以把生姜泡入热水中,也可以在沸水中煮,坚持泡一段时间可以有明显的效果。如果加入一些黑醋效果会提高很多倍,可以有助于睡眠。老人会出现肾脏功能衰弱的现象,家人可以长期坚持给老人生姜泡脚,有活血化瘀,顺气通畅的作用,也可以达到延年益寿的作用。所以生姜泡脚确实是养生中不可少的养生之道。
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