我最近一直想要减肥，但是自己运动的时候又总是坚持不下来，刚刚看见一个中医穴位减肥的机构，准备去报名，想问穴位减肥会反弹吗？
大众养生网小编解答：
穴位按摩减肥基本不会反弹，但是在进行穴位按摩的时候，也是需要控制饮食的，减肥方法虽然很多，但控制饮食也是保证减肥效果和避免反弹的重要前提。每天通过刺激穴位不断地进行按摩，这样可以帮助加快血液循环，也可以加快身体脂肪的消耗。但是饮食上要注意只能吃低脂肪、低热量的食物，不能吃一些油炸食品和高脂肪的食物。 穴位减肥到底会反弹吗？
- fengyuanyuan22
- 2015-11-21 20:26:18
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