到底哪个穴位减肥?

fengyuanyuan22
2015-11-19 16:25:55
久违的温柔ゞ问#

我身高160但是体重却有150,看起来就像一个球一样,一直想要减肥,但是运动的毅力又不够,听说按摩可以减肥,想问到底哪个穴位可以减肥?

大众养生网小编解答:
按摩有助于减肥,身体遍布几百个穴位,刺激不同的穴位会达到不同的效果。而且要按摩减肥,首先要确定想要减肥的部位,通过刺激该部位各处的穴位,才能达到减肥的效果。下面就以腹部减肥为例,要想瘦腹部,就要多按摩腹部的赘肉,在按摩的时候不仅可以帮助通络活血,而且还可以促进腹部血液循环,可以加快新陈代谢和热量的消耗,这样就可以加快脂肪的消耗。

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