减小腿的穴位有哪些?

fengyuanyuan8
2015-11-06 15:40:52
甘心问#

我现在还是一名学生。之前的体重都是非常的均衡的,不会太胖也不会太瘦。但是最近小腿突然越来越胖,想要问一问有没有什么可以减小腿的穴位呢?

大众养生网小编解答:

小腿的减肥,是一件比较麻烦的事情。从中医的角度来说,你可以通过按摩好,足三里这个穴位就是不错的选择,一天按摩两次,可以上网仔细的搜寻一下具体的按摩方法。当然,如果有条件的话,可以去专业的按摩店里进行按摩。还有就是要注意自己的饮食。现在有很多人会喜欢跑步等等运动,在做完运动之后,一定要记得按摩自己的小腿,这样不会出现难看的小腿肌肉。


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