花生泡醋怎么吃呢?

fengyuanyuan16
2015-11-15 01:21:14
敷衍怎么演问#

朋友推荐可以多吃一些花生泡醋,这种食物对身体是非常的有好处的。但是我不知道这种食物应该怎么吃比较好,请高手赐教!

大众养生网小编解答:

醋虽然口味偏酸的,但是它却是碱性食物,常吃的话,就可以调节身体的酸碱度平衡,让身体更加的健康,所以平时应该的适当吃一些。花生含有丰富的不饱和脂肪酸,就可以起到延年益寿的作用,所以在平时也可以适当的吃一些。如果把花生和醋在一起搭配,食用效果就会更好。可以先把花生泡发后,在用食醋浸泡,也可以把花生油炸后,再用醋、糖浸泡,口味都不错。

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