吃炒黄豆能长高吗?

铭千骨
2015-07-20 01:39:54
放縱的情欲,问#

我孩子的发育比较晚,身体比同龄的孩子要矮很多,昨天接她放学的时候,一个家长告诉我,没事的时候给孩子弄点炒黄豆吃吃,说能长个子,在这里,我想了解一下,吃炒黄豆能长高吗?

大众养生网小编解答:
吃炒黄豆能长高这个说法也没有得到具体的认可,长高这与平时的饮食运动和遗传因素都有很大的关系,也有一些人是因为生长慢,不代表以后就不长了,这要看年龄,要想长高就要多运动,多吃营养丰富的食物,女孩子多做原地跳跃运动,多喝牛奶和蔬菜汁,不要每天都吃得太油腻,睡眠充足对长高也会有很好的作用,只要骨骼还没有闭合,就会继续长高的。

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