最近几天，我老公睡觉都不踏实，然后我发现他老是晚上睡觉出虚汗，我想知道他这是怎么回事，我该做些什么帮助他呢？
大众养生网小编解答：
你老公晚上出虚汗有很多的原因，可能是环境原因，天气热或者是周围空气不好造成的，也有可能是疾病造成的，总之建议带他做个检查，另外在生活饮食上，注意让他少吃一些生冷的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃一些辛辣和油腻的食物，多吃一些清淡的食物。另外记得让他多注意自己的身体，不要工作太累，有时间进行一些适当的体育锻炼，可以增强自身的免疫力。让他保持一个愉快的心情
我老公晚上睡觉出虚汗是因为什么啊
- rong
- 2015-07-12 22:58:32
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