老婆晚上睡觉的时候很喜欢出汗，每次我碰到他的腿、背后的时候都是湿的，我都要给他擦一遍再睡，想问女人晚上睡觉出汗怎么回事？
大众养生网小编解答：
女性晚上睡觉出汗大多数是阴虚造成的，可以服用地黄丸或者清毒丸等中成药进行调理。另外饮食调理也很重要，应该多喝点红糖水、红枣、桂圆等，补血益气的补阴食物。不要吃冰凉的食物，特别是女性要少吃冰淇淋、冰水等。可以多锻炼身体，饮食少盐清淡。注意房间的空气流通，白天的时候多开窗通风。减薄被子的厚度，勤换衣服，睡觉前可以进行药浴。
女人晚上睡觉的时候出汗是什么原因？
- fengyuanyuan22
- 2015-04-29 15:41:26
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