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前一段时间朋友一直都很喜欢吃鱼香肉丝，但是最近发现她不怎么吃了，朋友说因为鱼香肉丝中的热量太高了，吃了很有可能会变胖，请问一下鱼香肉丝中的热量有多少呢？
一般香肉丝中的热量相当于小半碗米饭，所以经常吃鱼香肉丝的话很有可能会让身体变胖，但是平时也可以适当的吃一些鱼香肉丝，因为鱼香肉丝中的蔬菜是很丰富的，而且其中的肉不是会很多，所以不用担心会让身体摄入更多的脂肪，一般胃口不好的人也适合适当的吃一些鱼香肉丝，因为鱼香肉丝是酸性的，适当的吃一些能帮助很好地起到调理胃口的作用，这样就能帮助促进食欲。
答 你还爱着他问#最近放假在家很无聊，突然想吃鱼香肉丝了，但是一般都是妈妈做饭，我不一般不会做饭，所以我想自己做一下鱼香肉丝，但是如何做鱼香肉丝呢？有谁可以告诉我一下鱼香肉丝的具体做法？ 大众养生网小编解答： 其实鱼香肉丝是非常容易做的，首先，需要，将精肉切成丝，葱切成丝，青椒切成丝，胡萝卜切成丝，冬笋切成丝，姜切成末。然后将锅烧热，倒入油，姜，葱和姜芳在有理，别像以后将肉，倒入锅中炒，烧，只要七八....
答 晓风、破残月问#周末我生日，邀请了几个朋友来家里吃饭庆生，大家兴致很高，菜都提前给我点了，让我准备好，别的还好说，鱼香肉丝这种带甜味的菜不是我拿手的，最最家常的鱼香肉丝怎么做？ 大众养生网小编解答：发泡胡萝卜的木耳切丝备用，里脊肉切丝，加入淀粉料酒盐拌匀，腌制5-10分钟，准备半碗淀粉水，葱姜丝，白糖，豆瓣酱，油烧热，放入葱姜丝爆炒变色后加入葱姜丝，翻炒均匀后加入准备好的胡萝卜丝木耳，倒入事先准....
答 岁月的妩媚问#我最喜欢妈妈做的鱼香肉丝炒饭，现在一个人在外地上班，更是想念妈妈的手艺。我想自己尝试做，做法的步骤是什么呢？ 大众养生网小编解答： 鱼香肉丝炒饭制作时需要将猪里脊配合料酒和淀粉抓匀进行腌制，之后将其炒熟。然后使用食用油和泡红椒炒出红油，加入姜丝、葱花等进行爆香，接下来添加木耳等翻炒，倒入备好的里脊和鱼汁油炒匀就可以了，最后和米饭一起搅拌炒制。鱼香肉丝的营养非常丰富，含有蛋白质以及维....
答 尽情挥洒问#我比较喜欢吃辣的一个人，很多的时间都是吃辣椒很多的，但是最近一段时间我是没有好的食欲的，朋友推荐说鱼香肉丝是很好的，不知道应该怎么做呢？ 大众养生网小编解答： 鱼香肉丝，这是一种比较出名的小吃，不但是味道比较的鲜美，就是营养物质也是比较丰盛的，这是用一些土豆丝和辣椒还有青椒制作成的。所以营养物质也是比较全面，甚至是含有的蛋白质的含量都是比较多，可以供给身体所需要，同时土豆里面还含有很....
答 玛丽在隔壁问#这段时间一直感冒是比较厉害，有时候饮食都是没有胃口了，朋友请我吃饭吃了很多的鱼香肉丝了，吃着开胃效果比较好，怎么做才好呢？ 大众养生网小编解答：鱼香肉丝，就是用土豆和肉丝精加少许辣椒做成的一种肉丝，在制作的时候会加入很多面酱。味道比较鲜美，里面的淡淡的辣味也会增加人的食欲。鱼香肉丝里面含有的土豆丝里面，营养物质也比较多，首先是土豆里面含有很多氨基酸成分，是可以促进身体代谢的。平时多....
答 你我不再导电问#我这段时间一直都是在外面出差的，感觉身体不舒服，饮食都是没有好的胃口了，之前喜欢吃鱼香肉丝，现在想吃可是不知道应该怎么做呢？ 大众养生网小编解答： 鱼香肉丝，就是一种比较开胃的小吃，用土豆丝和一些肉丝制作的，不但味道鲜美，里面的营养物质也是比较丰盛的。尤其是含有的一些碳水化合物的含量比较多，所以是比较好消化的，里面的一些土豆丝中含有各类的氨基酸成分，是有利于骨骼的发育和成长的，平....