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最近去称体重的时候发现自己的体重竟然出现了上涨的现象感到非常的惊讶，想知道自己有没有什么办法可以起到减掉自己胳膊和肩膀上的肉的效果呢？
答 想要减掉某一部位的肉肉就要不断锻炼同一部位的肌肉，加强该部位肌肉的锻炼，时间久了就可以减掉一块肉，手臂是不常用的部位，所以很多人胳膊上都会有很多松驰的肉肉，要减掉胳膊上的肉，建议平时多做抬胳膊的运动，每次抬起后坚持五分钟，每天坚持做二十组，一个月下来，胳膊上的肉肉就会明显减少，最重要的还是要坚持。
答 陌上花、落败问#我的身材看上去还算不错，就是手臂上的肉有点多，其他的地方都比较好点，但是我手臂上的肉我真的不知道应该要用什么办法？请问怎样减胳膊会最快？ 大众养生网小编解答： 首先要找一个比较平稳的凳子一般来说在办公室里面工作的普通椅子就可以，两腿并齐的坐好，然后分开与肩部同宽慢慢的往下移动屁股离开凳子，注意大腿还有小腿成一个90度角，用手在背后支撑凳子，深呼吸慢慢的一上一下的自己，用手臂的力量....
答 暂引樱桃破问#最近去称体重的时候发现自己的体重竟然出现了上涨的现象感到非常的惊讶，想知道自己有没有什么办法可以起到减掉自己胳膊和肩膀上的肉的效果呢？ 大众养生网小编解答：要进行瘦身首先要制定好完善的瘦身计划，制定好计划后一定要坚持，如果要减掉手臂和肩膀，可以推荐进行仰卧起坐等运动，或者引体向上等锻炼上肢力量的运动，这样可以有效的增强上肢力量，也可以看到胳膊和肩膀上的赘肉，如果觉得这样锻炼比较辛苦....
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点，用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒;有可能的话，每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点：建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....
答 1、缓解子宫右旋，缓解子宫供血不足 孕妇的子宫随着胎儿胎龄的增加而不断增大，到临产前，腹腔已被子宫占据，使其他组织器官被挤压。妊娠晚期孕妇由于下腹部乙状结肠的位置关系，子宫会不同程度地向右旋转，从而使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。营养性子宫的血管因此受到牵拉挤压，影响到胎儿的供氧，造成子宫内胎儿慢性缺氧，严重者还会导致胎儿窘迫症甚至死亡。如果孕妇采取左侧卧位，就能缓解子宫的右旋，缓解子....