柠檬和蜂蜜的作用是什么呢?

fengyuanyuan3
2015-06-27 18:14:59
吹一样的风问#

我最近一段时间经常会喝柠檬和蜂蜜的,感觉味道是特别的好,我每天都会喝一杯,没有喝都睡不好的,想知道柠檬和蜂蜜的作用是什么呢?

大众养生网小编解答:

柠檬和蜂蜜都是很好的东西,对于人体健康来说都是很好的,柠檬是含有丰富的柠檬酸,是可以给人体带来很大的维生素,还可以改善肠胃不好的现象,可以给人体带来很多的好处,而蜂蜜是具有美容的作用,蜂蜜是可以很好的改善便秘,便血的现象,蜂蜜是可以很好的缓解肠胃不适的现象,蜂蜜是具有通便润肠的作用,对于人体是很好,所以平常吃柠檬和蜂蜜对于身体是很好,但是如果胃不好的人,不能空腹吃柠檬或者是蜂蜜。


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