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我很喜欢吃柠檬，每天都是用柠檬泡水喝，后来按照网上的方法自己做了一罐子的柠檬茶，每天用一点冲水就可以，想问柠檬茶的功效与禁忌是什么？
柠檬茶主要是柠檬和红茶搭配的饮品，它的功效与作用是很好的，柠檬茶首先是可以帮助补充维生素C的，那么就可以提高身体的抵抗力，其次柠檬茶是可以帮助增加皮肤的抗氧化性，具有一定的嫩肤和滋润皮肤，延缓皮肤衰老的作用。另外柠檬茶还可以帮助调理肠胃，可以清肠减肥瘦身。但是柠檬茶的酸性比较严重，脾胃虚弱或者有胃溃疡等肠胃疾病的患者是要少喝的，否则会有一定的刺激性。
答 曾经看清你问#我特别喜欢喝酸味的东西，尤其喜欢喝柠檬茶，柠檬茶中的营养成分容易流失吗？怎样泡比较营养健康？柠檬茶有哪些功效呢？ 大众养生网小编解答： 柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C不耐高温，在六十五度的环境中就会失活，因此不宜用太热的水冲泡，用温热的水即可，由于柠檬比较酸涩，一般都和红茶搭配，可加入适量的蜂蜜来中和酸味。加入适量玫瑰花也可提升茶的香味。柠檬有很好的排毒和美白的功效，还可以生津....
答 微笑着离开问#我脸上有很多斑，今天去逛街，有个姑娘给我推销一种柠檬茶，说这个柠檬茶祛斑效果很好，柠檬茶真的能祛斑吗？ 大众养生网小编解答： 柠檬茶含有丰富的维生素C和柠檬酸等果酸，这些有机酸能和皮肤表面的某些碱性的代谢物中和，从而使皮肤细胞中的色素沉淀减少，还能够清洁皮肤，消炎杀菌。因此，柠檬茶是有一定的淡斑的效果的，还有很好的美白作用。但是由于柠檬的酸性很强，因此胃部有疾患如胃溃疡、胃炎、胃酸....
答 够坏才男人ゝ问#我总觉得自己太胖了，希望再瘦一点，可是又不想运动，听我朋友说多喝柠檬茶可以变瘦，喝柠檬茶真的有瘦身效果吗？ 大众养生网小编解答： 柠檬里含有非常丰富的维生素C，可以加速人体的新陈代谢，加速人体的代谢废物的排出。柠檬还可以加速脂肪的代谢。但是，柠檬茶的主要功能是排毒，有很好的美白效果。瘦身的效果相对非常弱，常常作为减肥期间的辅助饮品巩固瘦身效果。但是长期坚持还是可以见到效果。柠檬茶....
答 对于爱喝柠檬茶的您妹妹来说，在月经期间可以适量的喝一些，柠檬茶是对您的身体非常好的一种饮品，对于女生来说可以适量的喝一些，月经期间不能喝凉的东西,您的妹妹想要喝的话，可以做成温的，这样的话既可以减轻痛经带给我们的不适感,还可以调节我们内分泌,另一些皮肤不太好的人们变得白皙,补充我们身体的能量，增加身体的水分和调节各种状况。
答 夕夏温存问#朋友最近送了一盒柠檬茶给我，我也不知道柠檬茶有什么功效呢？喝柠檬茶有什么好处呢？柠檬茶有哪些功效和作用 大众养生网小编解答： 柠檬是非常好的美白抗氧化的水果，是非常的适合女性食用的。对于柠檬来说，里面含有丰富的维生素C，维生素对于女性皮肤的保养很有效果，还有就是，常喝柠檬茶的话，还可以清理肠道，对于想要瘦身的妹子们来说，可以喝一些柠檬茶，不仅可以保养皮肤，还能喝出好身材，因此，您可以....
答 珍珠dē眼泪问#这两天吃的比较油腻，突然想喝点柠檬茶了，以前在店里面喝过，今天想自己做一点，不知道该怎么样才能做出好喝的柠檬茶呢？ 大众养生网小编解答：柠檬茶是当下很流行的一种饮品，柠檬有很好的清火、美白、祛斑的效果，多喝柠檬水，可以使皮肤变得更好，柠檬茶更是清热解毒的好饮品，不仅美味，而且效果也很好。你先切两片柠檬，不薄不厚，两片柠檬轻轻挤出汁液，倒入红茶水，水温不要太热，放入两勺蜂蜜，然后搅....