我平时是比较喜欢喝薏米水的，但是因为我最近这段时间身材开始有点肥胖，我很担心，不知道喝薏米水的话能够减肥吗？
大众养生网小编解答：
喝薏米水是能够帮助进行减肥的，喝薏米水可以帮助身体的脂肪进行快速的新陈代谢，能够防止脂肪堆积，还能够有效的促进体内毒素的排出，能够缓解体内湿气过重的表现，因此经常喝薏米水的话是能够达到良好的减肥效果的。但是每天是最好不要喝薏米水过多，薏米水喝过多的话有可能会导致腹泻的现象，要引起重视，平时减肥要利用运动以及饮食等多方面的配合进行。
喝薏米水的话可以减肥吗？
- fengyuanyuan15
- 2015-06-19 12:15:19
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