这一阵子我的身体一直都不是很好，我朋友建议我喝点红豆薏米水，说对身体有很大的好处，所以我想了解一下红豆薏米水有哪些好处呢？
大众养生网小编解答：
红豆和薏米都是很有营养价值的食物，当两种食物互相碰撞时，营养价值会大大提高。下面就介绍红豆薏米水的几种功效：第一种，补气血，能够加速血液循环。降血压，还能有效地缓解疲劳。三是健脾养胃，生津活血，抗菌消炎。第四，富含人体所需的营养物质，如维生素和蛋白质。第五，长期食用可起到强身健体、增强身体免疫力等作用。 红豆薏米水的好处是什么呢？
- fengyuanyuan9
- 2015-12-12 02:07:47
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