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一直都听说在坐月子要吃麻油，但是我平常的时候就比较讨厌吃油腻的食物，一想到在月子里面要吃麻油就很恶心，月子麻油到底是什么油？
在月子里面吃的麻油就是纯黑芝麻的油，黑芝麻的营养价值是非常高的，而且还可以起到补肾的作用，由于女性在生产完之后身体比较虚弱，这个时候吃一点黑芝麻油可以起到强身健体的效果，所以女性在生产完之后一般都会吃一些黑芝麻油，但是也要注意芝麻油的用量也不能太多，否则很有可能让产妇出现恶心的症状，芝麻的选用最好是自己家种得，这种尺码是没有污染的，而且没有农药，产妇吃的也会更加放心。
答 錯過旳執著.问#我平时是比较的喜欢吃芝麻油做的东西的，但是之后和家里面的人说的时候，他们说香油就是芝麻油的，我现在就是比较的怀疑的，芝麻油和香油有什么区别吗？ 大众养生网小编解答： 芝麻油主要是由芝麻榨出来的油，而香油主要是菜籽提炼而成的，他们是有不同的原料和加工工艺也是不一样的，芝麻油主要是以水代为加工，它本身具有独特的香味，主要是作为调料油饮食的，对于身体内补充的营养比较的充分的。香油是目前....
答 我叫郝大方问#我们一家人都比较喜欢吃辣，尤其现在还是冬季，昨天我们在外面吃米线的时候吃了一些麻油，老板说是自己做的，我感觉口感很好，想自己做，麻油怎么做啊？ 大众养生网小编解答： 买一些嫩花椒，最好是初夏季节在树上刚摘下来的那种，再买一斤青油，把油放入锅中煎热，然后把油直接淋在花椒上，也可以等油沸腾后，先关火，再将花椒放入锅中，等上十几分钟，差不多油冷了的时候就可以把油倒入瓶中了。麻油不仅可以润....
答 女性在坐月子时候吃的一般都是芝麻油，因为芝麻油中含有一定量的不饱和脂肪酸，同时钙质含量也非常丰富，所以产后女性吃一些能够帮助恢复身体，同时对婴儿的发育也有一定的帮助。不过需要注意的是麻油当中含有油脂的含量比较高，如果摄入量过多会引起肥胖的现象。除此之外在坐月子的时候尽量不要吃偏冷性的果菜，如冬瓜、西瓜、梨子、芹菜等食物。
答 画船听雨眠～问#因为知道吃芝麻比较的好，但是吃一段时间之后感觉有些腻了，所以想吃芝麻提炼出来的芝麻油，这个有什么功效啊？ 大众养生网小编解答：每天把芝麻油放在饭里适量的吃一些对自己的脾胃功能是非常好的，可以调节自己的消化吸收的情况，但是要注意芝麻油不能过量，否则容易形成反胃的情况，芝麻油属于一种挥发性的食物，在吃的时候要注意再放的时候不要放的过多，在最后一口饭的时候再放的比较好，在关火的时候适当....
答 蓖麻油是能够吃的，建议你不用太过于紧张自己的情况，那么蓖麻油在我们生活中也算一种很常见的食物了，可是这种食物是不能够用作食用油的，因为这种食物的主要作用是产生腹泻，一般也可以作为一些消虫剂使用，我们如果食用蓖麻油过多的话，则可能会引起自己的身体中毒，因为这种食物中含有一种毒蛋白物质，目前还没有什么提逍遥能够只来哦，因此，我们在平常的时候应该要多注意自己的饮食习惯，不要因为一时的口感，导致自己的身体....
答 孕妇是可以食用麻油的，因为麻油是通过芝麻加工制作而成的，芝麻中含有丰富的蛋白质和其他营养物质，孕妇虽然可以吃麻油，但是食用时还需要适量，吃太多会出现油腻感，不利于消化。同时在生活中，孕妇的饮食护理非常重要，不但要满足自己的身体需要，还要保证胎儿正常发育，所以多吃一些能够消化和吸收的食物，最好是多吃一些新鲜的水果和蔬菜。