朋友平时比较注意饮食方面的健康，最近她在用亚麻籽油，说是营养价值比较的高，想知道这亚麻籽油对人的身体有什么好处呢？
大众养生网小编解答：
亚麻籽油中所含的亚麻酸能很好地提升血小板膜的流动性，从而改变血小板对一些外来刺激的反应程度，这样就可以很好地防治血栓的形成，而且亚麻酸的代谢物对人体血脂的代谢有温和的调节作用，能够促进一些低密度蛋白在血浆中转化为高密度蛋白，而且有些亚麻酸代谢物可以扩张人的血管，使血管弹性增强，这样就能起到很好的降血压作用。 亚麻籽油对人身体有什么好处？
- fengyuanyuan7
- 2015-12-20 23:58:30
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