孕妇能吃麻油吗,饮食上需要注意什么?
金昌盛
孕妇是可以食用麻油的,因为麻油是通过芝麻加工制作而成的,芝麻中含有丰富的蛋白质和其他营养物质,孕妇虽然可以吃麻油,但是食用时还需要适量,吃太多会出现油腻感,不利于消化。同时在生活中,孕妇的饮食护理非常重要,不但要满足自己的身体需要,还要保证胎儿正常发育,所以多吃一些能够消化和吸收的食物,最好是多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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