我现在怀孕已经3个多月了，从感觉，走路的时候膝盖没有力气，好像是有些缺钙，孕妇喝高钙的牛奶会有好处吗？
大众养生网小编解答：
高钙牛奶，它里面只有一些添加剂，虽然钙的含量提高了，但是只是单纯的添加，并不一定能够被人体吸收，牛奶本身里面就含有一定量的钙，因此，如果只是稍微的缺钙，可以适当的喝一些新鲜的纯牛奶，或者是发酵型的酸牛奶，他们的补钙效果都是很不错的。如果孕妇在检查的时候发现严重缺钙的，可以在医生的建议之下，口服一些专门补充钙剂的药品，然后再配合食疗。
孕妇喝高钙牛奶会有好处吗？
- fengyuanyuan39
- 2015-06-13 20:21:25
健康头条
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- 9、酸奶、纯奶，高钙奶，喝哪种奶对孕妇最好？
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小编解答
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酸奶、纯奶，高钙奶，喝哪种奶对孕妇最好？
答 孕期对维生素，蛋白质，热量，及钙剂铁剂的需求量会增加，喝酸奶、纯奶或者高钙奶都可以的。酸奶可以开胃助消化，如果在怀孕初期没有食欲的话，可以适量喝一些。而纯奶可以补充蛋白质，高钙奶可以补充更多的钙，对于怀孕的孕妇来说，胎儿的骨骼发育是需要比较多的钙，所以孕妇是比较容易缺钙，高钙奶是更合适孕妇的。
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什么牛奶含钙量比较高？
答 气质小青年问#都说牛奶补钙比较好，我妈年龄大了，需要补钙，想给她买牛奶，不知道选哪一种。现在想问问，什么牛奶含钙比较高啊？ 大众养生网小编解答： 在选择牛奶的时候，首先应该看一下牛奶配方。市场上的牛奶有很多种，有含牛奶的饮料，这种饮料加了糖，水，甜味剂等，含钙相对比较低。我们在选择的时候应该选择的是牛乳制品，牛乳制品原料就是牛奶，没有添加水和一些甜味剂等，相对来说，含钙也是比较高。在买牛奶的时候....
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高钙牛奶好还是纯牛奶好呢?
答 别跟我说爱问#我最近一段时间，经常会觉得膝盖酸痛的，有点难受，晚上睡觉的时候，都会一阵一阵的刺痛，很难受，想知道高钙牛奶好还是纯牛奶好？ 大众养生网小编解答：高钙牛奶中所含的钙元素是比较丰富的，纯牛奶中钙元素是相对较少的，对成人来说是不合适的，如果是婴幼儿，可以服用纯牛奶，如果是年轻人，最好选择高钙牛奶，如果要补钙，可以多喝些大骨汤，大骨汤中的钙元素也很丰富，而且不会有任何其他物质，多吃些水果，....
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高钙奶和纯牛奶哪个营养比较好适合多喝？
答 爱生活爱他问#从我的宝宝出生到现在上一年级了，我就一直是全职妈妈了。我每天照顾全家的起居，希望给孩子一个温暖的家庭，同时我是很注重孩子的营养的，现在我买了纯牛奶和高钙奶在家，不知道在高钙奶和纯牛奶之间哪个比较好？ 大众养生网小编解答： 高钙奶主要是含钙离子较多，对于正处于生长发育快速的儿童期，对钙的要求是比较高的。缺钙会影响骨骼的健康发育，可能造成发育不良，身材矮小，全身骨骼较短。平时多晒太阳能....
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答 爱的荷尔蒙问#我现在怀孕已经3个多月了，从感觉，走路的时候膝盖没有力气，好像是有些缺钙，孕妇喝高钙的牛奶会有好处吗？ 大众养生网小编解答： 高钙牛奶，它里面只有一些添加剂，虽然钙的含量提高了，但是只是单纯的添加，并不一定能够被人体吸收，牛奶本身里面就含有一定量的钙，因此，如果只是稍微的缺钙，可以适当的喝一些新鲜的纯牛奶，或者是发酵型的酸牛奶，他们的补钙效果都是很不错的。如果孕妇在检查的时候发....
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答 请输入密码#问#奶奶的睡眠质量一直都不是很好，听说喝牛奶对于改善失眠挺有效的，于是给买了高钙奶，但是不知道高钙牛奶要什么时候喝才是最好的呢？ 大众养生网小编解答：喝牛奶现在已经成为许多中国家庭的一种必备的饮食习惯，喝牛奶不仅可以帮助人们保证一天的营养，还能让人们变得更有活力。高钙牛奶所提供的钙质比其他牛奶要高得多，因此更有助于提供足够的钙质摄入和改善睡眠。那么什么时候喝牛奶最好呢？建议大家选择早....