身体湿气重的症状有哪些?

kengyao
2015-06-11 23:52:17
罪当斩立问#

我最近怀疑自己的体内很多的湿气,但是我也不确定,因为我对湿气重的症状并不是很了解,因此我问身体湿气重的症状有哪些?

大众养生网小编解答:

身体湿气重的症状有早起不舒服、大便不成形、舌头长舌苔、刷牙感觉恶心,吃饭没有食欲等等,这些都是很明显的症状。如果大家出现了以上的症状的话,那么很有可能是因为贴你湿气重的原因。大家在夏天的时候,不要总是吹空调,而是应该运动一下。每天都应该要运动,这样身体内的湿气就可以慢慢地减少,而且体质会更好。大家做一些可以让其流汗的运动,其体内的水分就会被排掉。


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