哺乳期吃火龙果好不好呢?

fengyuanyuan24
2015-06-06 15:15:13
美人月下醉问#

以前姐姐就一直很喜欢吃火龙果,因为怀孕所以很忌口一直没有吃,最近生完孩子了所以就想吃,请问哺乳期的产妇吃火龙果好不好呢?

大众养生网小编解答:

哺乳期的产妇是可以适当的吃一些火龙果的,因为火龙果是属于热性的食物,多吃能帮助很好的补充身体中的维生素,但是因为火龙果是水果所以建议平时要吃的话最好还是用来熬粥或者是炖汤喝,这样能更好的让身体吸收火龙果中的营养,而且对产妇的身体也会很好,产妇在哺乳期的时候最好不要吃生冷的食物,不然很有可能会对宝宝的身体造成一定的影响,所以最好避免。


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