晚上喝枸杞水对身体好吗？

我的弟弟有一个习惯，每天晚上都喜欢用枸杞泡水来喝，不懂对身体好不好。那么，我想请问晚上喝枸杞水对身体好吗？

你好，其实晚上是可以去饮用枸杞水的，对身体是有益的。但是是有前提的，一般最好饮用的时间段是晚上的十一点之前，如果超过这个时间段去饮用，不但没有吸收营养价值，还会造成去身体的危害。因此，建议在晚上的十一点去饮用枸杞水，是可以助于我们起到补肾的功效。这样就可以帮助我们做好保健的工作，才会让我们的身体更加的健康。希望这些能够解决你的问题。