干带鱼怎么做才会比较好吃啊?

fengyuanyuan7
2015-05-26 16:07:01
黑白式、格调问#

买了一些干带鱼回来,本来是打算直接烧汤的,但是感觉这样的话可能会口感不太鲜,不知道干带鱼应该是怎么做的啊?

大众养生网小编解答:
干带鱼一般做红烧的口味可能会更好一些,首先需要将带鱼洗干净,放入盐水中浸泡约十分钟,进行腌制,腌制时加入一些淀粉,酱油等。切成小段后进行爆炒,如果里面放一些辣椒味道会更好,为了去除腥味就是放一些葱姜蒜。经常吃鱼可以预防癌症,因为鱼中含有较多的硒,还可以帮助提高人体的智力。

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