喝羊汤的好处是什么？
白永明
羊汤性甘温，能够温阳散寒，补充气血，强壮身体，长期服用效果可以和人参鹿茸相媲美。羊汤中含有大量的蛋白质，脂肪，维生素，还有一些钙，钾，铁等微量元素，营养价值很高。尤其是其中的铁含量非常高，适合贫血者补充气血，比如老人，妇女，身体瘦弱，病后身体虚弱的人群等。长期食用羊肉汤可以滋养气血，补元阳，补气，健脾胃，强健体魄，安神，补虚。
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