膝盖扭伤后如何处理比较好呢?
白永明
膝盖扭伤之后,首先应该要注意在扭伤的地方进行一定的冷敷处理的方法,可以帮助缓解大量的淤血的形成,并且缓解出现的严重的疼痛感,并且注意不要按摩,并且在48个小时之后,才可以进行按摩,并且热敷的治疗方法,可以帮助消除肿大的情况,同时可以活血化瘀,帮助舒经活络,以及用一些药酒都可以帮助消炎消肿的处理,以及在扭伤后不要吃一些刺激性的饮食。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
没想到这种拥抱...竟能激发少妇冷淡的情欲 ....
拥抱、接吻是男女表达爱意的最常见方式。拥抱会刺激脑部垂体后叶激素的分泌,这种激素能减轻压抑感、减缓衰老,让女人变漂亮,男人容光
-
“变身术” 让他难以离开你 ....
婚后蜜月期,他对你惟命是从;可随着时间的推移,女人渐渐衰老,爱情进入了疲劳期,七年之痒慢慢离自己不远了……何不变身一下,学学7种变身术
-
男人,一生都在寻找的,不是一个妻子,也不是一个情人,而是。。。
妻子,是一种约束,约束你不能随便和女人交往; 情人,是一种补偿,补偿你想从妻子那里得到却又无法得到的激情; 红
-
这样的女人在躺床上...风骚的不要不要的 .....
人都说眼睛是人心灵的窗户,从人的眼睛里能看出很多的东西出来,这不看女人的眼睛就能看出她在床上是什么样的人。 大眼睛的女人心
-
学龄前不认字,上小学后成绩会被甩在后面?真相在这里!!
这里说的是强迫害孩子认字的危害,而不是在孩子有兴趣的时候认字有什么危害。现在几乎每个孩子学龄前都会认得很多字了,不论是在幼儿园还是在家
相关问答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些?
答 我的愛不痛、。问#宝宝一到冬季的时候就容易感冒,而且治疗的时间又比较长,平时给他吃提高免疫力的药物又不喜欢。请问,生活中提升免疫力的食物有哪些? 大众养生网小
-
请问长很多黑头,应该怎么办?
答 孤独是情调//问#我脸上的皮肤一直都不好,而且感觉特别的油腻,有的时候就是感觉特别的干燥,有点像是要掉皮的感觉,脸上鼻子上面很多的黑头,应该怎么缓解呢? 大众
-
老年脑萎缩的症状,怎么治疗
答 与君、尘归尘问#我奶奶89岁了,上次我回来的时候说话干啥的还是能听的见的,但是这次回来过年发现即使我说话的声音很大她也听不到了,这就是常言说的老年脑萎缩的症状吗
-
生疮该怎么办呢?
答 不寐倦长更问#我靠近肚脐下面一点阴毛的地方长了两个疮,一个小一点一个范围比较大,发了一点药膏之后还是不见效?请问有什么好的药方可以治疗? 大众养生网小编解答:
-
如何能够预防老年痴呆?
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好,经常会有点神神叨叨的,经常会自己看一个人说话,很健忘的,感觉有点老年痴呆的样子,我都很担心。这个要怎么预防? 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢?注意什么?
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人,这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的,总是吃的没有味道,现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错,怎么做好吃呢? 大
相关文章
更多>- 1. 膝盖内侧扭伤的护理
- 2. 膝盖筋扭伤的治疗方法
- 3. 膝盖扭伤怎么按摩好呢
- 4. 膝盖扭伤按摩方法是什么
- 5. 打羽毛球导致膝盖扭伤怎么办呢?
- 6. 膝盖扭伤恢复要怎么做
- 7. 膝盖扭伤有积液怎么办
- 8. 膝盖扭伤疼痛怎么办
- 9. 膝盖扭伤积水怎么办呢
- 10. 踢球膝盖扭伤是怎么回事
为你推荐
更多>- 1. 深海鲑鱼油胶囊
- 2. 食疗治痛经,让你“那个不痛,月月轻松”
- 3. 教你几招轻松搞定顽固的小“痘痘”
- 4. 五一收假后,如何养生?
- 5. 美容院卵巢保养
- 6. 更年期女性补钙也要有技巧
- 7. 女性更年期应该吃什么食物?
- 8. 为女性更年期饮食支招
营养师问答
更多>- 1. 薏米能治疗湿疹吗
- 2. 喝红豆薏米可不可以治疗湿疹
- 3. 薏米和燕麦可以同食吗
- 4. 晚上吃红豆薏米容易发胖吗
- 5. 喝红豆薏米打的豆浆可以减肥吗
- 6. 薏米的功效
- 7. 扁平疣可以用薏米治疗吗
- 8. 黄氏吃了可以壮阳吗