小儿脾虚吃什么比较好?

庸人自扰梦问

我的孩子最近排出的大便有很多残渣,还经常会反复性感冒。医生说可能是脾虚引发的,那我在孩子的饮食方面需要怎么调理呢?

脾虚宝宝怎么调理

王喜萍

小儿脾虚时要使用小儿健脾散等健脾类药物进行调理,并且要积极的改善饮食结构,以加速病情的缓解。淮山、银耳以及山药等都是具有健脾益胃作用的食物,患者可以在熬粥时就要适量加入一些,也一定要多吃柑橘等蔬菜水果,可以榨果汁或者做果泥食用,每天都可以煮茅草根水或者雪梨水饮用。同时要改掉偏食挑食和暴饮暴食的习惯,减少食用膨化食品等多种零食。

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