孕妇能经常喝莲藕汤吗
白永明
孕妇是能够喝莲藕汤的，莲藕汤是一个比较温和的汤，莲藕含有丰富的维生素c，还含有淀粉，是比较容易被人体所吸收的，对人体来说是很好的一个食材。孕妇吃东西，要比较的丰富，比较的均匀，不能有偏食，不能只吃一类的东西。另外，孕妇要适当的活动一下，可以在保证安全的情况下，到处去散散步。但是孕妇千万不能提重的东西，这些是很不安全的。
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