孕妇如何才能预防好水肿呢?

⌒⊙冠盖满京华问

姐姐上个月的检查发现自己怀孕了,所以现在她和很多孕妇一样,身体经常出现水肿的现象,她很郁闷,觉得这很难看。请问,孕妇如何才能预防好水肿呢?

预防水肿孕期怎么预防

王喜萍

你好,其实大部分女性在怀孕期间,因为子宫压迫煮了下腔的静脉,这样使得静脉出现回血的症状,这样一来,就导致了身体多个部位出现了水肿,尤其是腿部,出现水肿的几率是最好的。而要想预防好这种情况的发生的话,不妨试试多进行按摩按摩,这样一般是可以减轻的。而除了这个方法之外,还需要多出去走走,这样也是有助于水肿的消失的。最后,其实你姐姐还可以通过食疗的方法来消除水肿的,比如说她可以经常吃点冬瓜、西瓜来进行水肿的预防和治疗的。

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