产后腰痛到底吃什么好呢?

閉上眼呼吸ヽ问

我的嫂子刚刚生产完孩子,这两天她总是跟我说有产后腰痛的情况。我想着注意一些饮食应该能够改善腰疼,那么到底吃什么好啊?

产后腰痛饮食调理注意事项

薛庆鑫

女性在怀孕晚期腰部负重情况比较严重,因此非常容易出现腰痛的情况。在产后需要特别注意保护腰部,否则可能会引发各类腰椎疾病。除此之外气虚血亏也会引起腰部疼痛情况的出现,可以考虑给产妇吃一些具有补血效果的食物,像是山药、红枣等药物都是很好的选择。如果腰部酸痛情况比较严重还可以采取在腰部贴中药膏剂,这类中药膏剂有良好的活血化瘀的效果,是很好的选择。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>