肺活量小应该怎么办呢?
王喜萍
你好,其实针对你现在的这种情况,建议你可以通过运动的方法来提高自己的肺活量的,效果还是很不错的。眼看着夏天就要到了,所以这段时间,不妨学习游泳吧,要知道这项运动的提高肺活量效果是非常棒的。而且经常游泳还能够让你的身材变得健美。当然,除了游泳之外,你还可以通过其他的运动方法来进行肺活量的提高的,比如说很多男生都喜欢的打篮球、踢足球等等,这些都是可以的。
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