吃芒果会长胖吗?影响体重吗?
王喜萍
芒果是热量和脂肪含量比较高的一种水果,一次性食用过多会影响到身体正常代谢和消耗,导致体重上升以致身材发胖,甚至还会严重影响到健康。芒果也具有止血功能,女性在月经期间最好是避免食用,以免影响到月经量造成月经不调。不过芒果中含有多种维生素和矿物质,适量食用可以促进肠胃道及神经系统功能,还能够发挥一定的抗菌消炎和明目清肝作用。
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