脾胃不好的人吃什么东西比较好?
白永明
对于脾胃不好的人来说,在饮食上一定要以温性,营养丰富,不易上火的食物为主。那么脾胃不好的人该吃什么吃什么比较好,编这里推荐一道冬瓜排骨汤,先选择一些新鲜的排骨洗干净后放入锅里。放一些生姜片和葱白。然后用小火炖半个小时。最后再放入冬瓜和排骨一起再炖10分钟以上,炖好后再放入少量食盐及醋,待冷却后即可食用。
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