胃强脾弱怎么办好呢?

墙头等红杏╮问

比较胖,一直减肥也没有效果,感觉很累,有的时候吃饭消化不良,去检查医生说是胃强脾弱造成的,胃强脾弱怎么处理好呢?

脾胃不好调理办法缓解方法

金昌盛

中医里说脾胃是相通的,之间的功能是相辅相成的,通常脾虚的情况,胃是也是肯定弱的,西医也认为两者毫无关的,平时日常需要养护脾胃,不要吃生冷跟对脾胃有刺激性的食物,还有刚吃完饭后,不要马上做剧烈运动,饭后半小时再运动,饮食要养成好的习惯,不要暴饮暴食,要少食多餐,减轻脾胃的功能,不要吃生冷刺激大的食物。不要熬夜,熬夜对胃不好。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>