孕妇脾胃不好该怎么办才好呢?

初吻╰给了烟问

你好,我是一名怀孕四个月的孕妇,最近感觉身体很不舒服,在医院检查医生说我脾胃不太好,我想问一下像我这种情况该怎么办呢?

脾胃不好怀孕孕期

白永明

你好,孕妇在怀孕以后,由于免疫力下降,很容易出现一些问题,比如说脾胃不好,这个时候可以采取以下2种方式进行缓解。

一,通过饮食来调理脾胃,在饮食上,一定要多吃一些低脂肪高营养的食物,比如说水果牛奶等。同时要避免生辣辛冷的对脾胃有刺激性的食物。

二,心理调节,很多孕妇在怀孕以后心里会变得非常烦躁,这个时候需要调节好自己的心理。保持一个愉快的心情,不管是对孕妇本人还是子宫内的胎儿来说都是有好处的。

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