踮着脚走路真的能够瘦小腿吗?

黑白式﹔忧伤问

你好,我最近看到我的很多女同事都在踮着脚走路,问她们为什么要这样,她们说是能够瘦小腿,这让小腿很粗的我感到十分惊奇,想问一下,踮着脚走路真的能够瘦小腿吗?

踮脚瘦腿功效

金昌盛

你好,踮着脚走路可以说对瘦小腿有着一定的作用,但是你并不能把瘦小腿的全部希望,都放在踮着脚走路上面,否则时间长了,很容易造成脚弓畸形,到时候影响美观和行动能力就得不偿失了。因为踮着脚走路,虽然说小腿也在用力,但是大部分的力量都会集中在脚尖上。脚尖长时间用力以后,肯定会对身体造成一些不良的影响,如果你想瘦小腿的话,可以多跑步。

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