肺排毒吃什么有作用？
果肺部等内脏器官长期有大量毒素积滞，就可能会出现咳嗽咳喘和皮肤粗糙等症状，甚至会引发肺炎以及肺癌等严重疾病。在日常生活中可以多吃有促进排毒作用的食物，饮食最好是以薏仁米、小米粥等五谷杂粮为主，蔬菜类有白萝卜、山药、冬瓜和蘑菇等菌类食物，像猪肉、鸭肉和猪皮等肉食也要适当多吃，平时要多食用甘蔗、大枣、石榴等多种水果帮助调理。
肺排毒饮食调理怎么调理白永明
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