体内有湿气吃什么药呢?
金昌盛
体内有湿气虽然说不是什么具体的病,但从中医的角度来说,身体有湿气一定要引起重视,否则越积越多就会引起脾脏的问题。体内有湿气一般要用中药调理,如果不愿意熬制中药,可以吃一些中成药理中丸或祛湿药。平时饮食也要注意调理,不能吃生冷的食物,不如冰激凌,冷饮最好不要吃。多吃些温食,生姜、红枣等。另外还可以多运动,运动出汗也是很好的去除体内湿气的方法。
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