高钾类的食物有哪些？
- fengyuanyuan21
- 2015-04-29 14:48:25
健康头条
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小编解答
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香蕉的含钾量高不高？
答 残阳照、墨痕问#平时很喜欢吃香蕉，所以会经常买香蕉来吃，有的时候一天会吃五六根，但是最近听人说香蕉含钾量很高，不知道吃多了好不好，请问香蕉的含钾量高不高呢？ 大众养生网小编解答： 香蕉含钾量是很高的，但是多吃香蕉时会对人有好处的，香蕉能有预防高血压的作用，所以老年人和血压高的人可以多吃香蕉，这样能有降低血压的作用。还有就是香蕉有很好的防止疲劳的作用，经常熬夜或者是容易疲劳的人可以多吃，这样能有效....
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什么蔬菜水果含钾量比较高？
答 不浪漫罪名问#最近一段时间由于自己的饮食和作息不规律，使自己最近几天经常上吐下泻，而且现象有点严重。我想了解一下含钾量高的蔬菜水果的含钾量？ 大众养生网小编解答： 钾是人体内部不可缺少的微量元素之一，钾可以调节细胞内渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内的新陈代谢，钾具有降血压的作用，有助于维持神经健康，可以预防中风。缺钾会导致心跳不规律、肌肉衰弱。肾病患者需要尤其注意避免摄取过量的钾。富含钾的水果....
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西红柿含钾量高吗？
答 默念、青春颜问#我前段时间觉得自己的心脏不是很舒服，就去医院检查了一下，医生说我的血钾高，要我注意别吃钾含量高的东西，西红柿含钾量高不高？ 大众养生网小编解答：西红柿含钾量不是特别高，但也要少吃，还有香蕉、鱼、全谷类等，都是含钾量较高的食物，建议你少吃。番茄中含量最高的是番茄红素，属于类胡萝卜素，它是一种营养元素，具有重要的生理功效，能阻止癌变进程，降低核酸损伤，提高人体免疫力和身体抵抗力，抗衰....
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血钾高的症状有哪些呢？
答 如果身体中血钾的含量高，会有多重的表现的。比如心脑血管方面会出现异常，有的人会有心律不齐，心率过缓，严重的时候会出现心室的震颤。在神经肌肉方面会出现四肢麻木，浑身感觉湿冷，肌肉有酸痛的症状，经常会感觉浑身没有力气，疲惫不堪，严重的会出现瘫痪，甚至会影响到呼吸肌，引起窒息反应。血钾高的人平时的饮食要注意，少吃维生素C含量丰富的食物。
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高钾类的食物有哪些？
答 含钾比较高的食物有非常的多尤其是一些黄绿色的水果他的钾元素含量非常的丰富，新鲜的黄绿色蔬菜水果，比如说事先早，以及柑橘之类的水果，它们都含有丰富大亮的维生素以及人体所必须的一些微量元素，柑橘和香蕉中的钾元素含量非常的高，可以经常地食用一些，钾元素在抗癌和防癌中有着非常重要的作用，在膳食纤维中一定要减少钠元素的摄入，尽量的多吃一些钾元素的食物。
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长期输入生理盐水是否可引起高钾血症？
答 我们都知道生理盐水的组成部分就是氯化钠也就是我们常说的盐，长期的输入氯化钠，造成体内的钠离子过多，而钾离子过少，长时间下去很容易造成低钾血症。遇到此类的情况，一定要特别的注意，低钾血症可造成多功能系统出现问题，严重的会危急生命。针对长期输液的患者，一定要特别注意要定期及时的补充钾离子。要及时的与医生护士交流沟通以免出现不必要的危害。