胶原软骨素钙片的功效有什么?

fengyuanyuan1
2015-04-28 10:33:11
胶原软骨素钙片中含有丰富的钙元素,经常食用钙片可以增强骨骼的强度,对身体缺钙的人非常有帮助,但在日常生活中也要注意其他营养物质的摄取,控制其他饮食营养的摄入,保证食物的营养均衡和多样化。除此之外日常生活中可以适当进行一些日光浴,这样对身体对钙的吸收也有一定的帮助,当时每天的日常锻炼也很重要,能够起到增强体质的作用。

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