孕早期睡姿要注意什么

朱晓鹏
2015-04-26 11:19:12
良好的姿势对确保胎儿和孕妇健康非常重要,但由于不同睡姿的优缺点存在差异,加之怀孕的周期和时间的影响,所以在具体睡姿方面要根据具体事情实际情况而定。怀孕早期对睡姿的要求通常要求不高,之所以这么说,主要是因为有肌肉和比较厚的宫腔作为保护,所以随便怎么睡都是可以的。但是要注意避免趴着睡觉。另外这个阶段的睡姿主要是中后期睡姿要求的习惯培养,所以建议以左侧睡的睡姿。

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