总迷糊是怎么回事呢?

fengyuanyuan15
2015-04-23 15:25:52
这种情况还是比较多见的,通常是由于日常生活作息的问题,可能是由于平时不注意休息,导致精神过度紧张,精神得不到充分放松,所以就会出现迷糊的情况。所以一定要多注意自己的休息,如果随着年龄的增长也会出现这样的情况,最好是多做运动,尤其是脑力的锻炼,这样才能让自己保持一个好的清醒状态。

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