每天早上空腹喝蜂蜜水是好的吗？

自从脸上起了青春痘，医生让我每天早上空腹喝一杯白开水，最近听说喝蜂蜜水更好一点。每天早上空腹喝蜂蜜水是好的吗？

每天早上空腹喝蜂蜜水有好处也有坏处，这个是因人而异的。每天早上空腹喝蜂蜜水可以排毒养颜，防止便秘，蜂蜜本身就对身体有很多好处。但是每天早上空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，久而久之就容易得胃溃疡，或者是十二指肠溃疡。所以建议是吃一点东西，半个小时以后再喝蜂蜜水，或者把蜂蜜水改在晚上喝，也可以在晚上的时候加在牛奶里喝，有助于睡眠还可以美容。