柠檬蜂蜜水空腹喝可以吗?
薛庆鑫
对于便面或者是出现大便困难的人来说我们会建议患者每天早上,在起床后空腹喝白开水,有利于肠道的蠕动排除宿便对患者是比较好的,但是柠檬蜂蜜水虽然是营养价值很高的茶类,但是一般不建议在空腹的时候喝,容易对肠胃引起刺激。柠檬蜂蜜水是很好的养颜排毒的食物,对我们的精神保养和改变气色是有很大的帮助的,建议每天早餐之后和晚上睡前喝一杯。
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