我的爷爷年纪大了，现在他总是有一些小毛病，我听说注意一些饮食方面的事情就能够让身体健康一些。那么到底应该要怎么来调理呢？
大众养生网小编解答：
很多食物都有养生的功效，这类食物可以适当多吃一点。首先你可以考虑多吃一些小米，小米可以说是最适合老年人的滋补食品，它可以养胃补液，壮筋骨，可以用它来熬粥喝。其次豆腐也是很好的选择，豆腐中的蛋白质含量很高，而且比较软，适合牙齿不好的老年人食用。另外大白菜也是很好的选择，大白菜具有一定的利肠、解酒、防癌的功效。 全食物调养秘笈是怎么样的？
- fengyuanyuan8
- 2015-04-21 15:51:18
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怀孕初期恶心怎么办？
答 一般在孕6周左右会出现早孕反应。如晨起恶心、呕吐，厌油腻，嗜睡，乏力，尿频，乳房变化等。每个人的表现形式均不相同。早孕反应一般对生活的影响不大。无需治疗。如果症状严重，就需要及时到医院积极对症处理。建议你严密观察，做好孕期保健。孕吐是很多女性在怀孕期间都会出现的正常反应，建议饮食宜清淡，即使孕吐严重也仍需要进食食物，此时，孕妇和胎儿都需要充足的营养。
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答 孕妇补血的方法有很多。一般建议孕妇补血要从饮食上开始，切记不要药物来补。孕妇应该多吃一些含铁多的食物。比如，瘦肉，猪肝，和新鲜的蔬菜和水果。孕妇补血最好的办法就是可以多喝一些鸡汤和排骨汤。而且在鸡汤或者排骨汤里面加入少量枸杞和红枣。经常吃这些食物，对孕妇补血起很大的作用。另外，孕妇在怀孕期间要注意休息好，尽量不要熬夜。
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慢性肾功能衰竭怎么通过饮食调理？
答 慢性肾功能衰竭，如果不做透析，那么饮食调理是最基本、最有效的。那首先就是控制蛋白质的摄入，多吃一些富含必需氨基酸的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。就是多吃些低热量、低蛋白的食物，如白糖、玉米粉、太白粉、藕粉等。还有就是限制水的摄入量，大概一天的排尿量在经过口的液体摄入量再多500cc左右。
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答 成为最亲仇人问#一个朋友说她男朋友早泄，肾虚，现在正在操心这些事，问我有没有什么好点子，我也不知道。请问早泄和肾虚能够吃写什么调理身体啊？ 大众养生网小编解答： 肾虚，早泄大概是困扰了古今男性的一个大问题，但是怎样调理至今也没有得出非常完好的结论。因此在检查出肾虚早泄以后，建议患者积极配合医生的治疗，坚持用药，这才是最好的调理办法。此外，养成良好的生活习惯也很重要。要求保证心情愉快，坚持每周运动....
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我怀孕后一直感觉很恶心怎么办才能缓解？
答 怀孕后出现恶心的情况是很正常的早孕反应，所以孕妇在出现这样的情况时不要过于担忧。如果恶心呕吐的症状特别严重，孕妇可以适当的服用小剂量的维生素B6进行缓解，但最主要的是在饮食方面进行调理。孕妇在饮食上一定要注意以清淡为主，多食用易于消化的食物，最好是做到少食多餐，这些饮食方法都能有效的缓解恶心的症状。