怎样才能让阴道更紧致有什么办法？
- fengyuanyuan1
- 2015-04-21 13:55:36
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小编解答
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女性阴道紧缩的方法有哪些
答 女人在经过长期性生活或是生产之后，阴道都有变松弛的可能性。尤其是在自然分娩后，产道扩张，阴道必然会被撑开，所以产后的那几个月，恢复是很关键的。建议你平时要限制性生活的次数，不要太频繁。在每次小便的时候，可以采用多次憋尿小便的方式。就是不让自己一次性尿尽，而是尿一点，自己控制一下，再尿。这样可以让阴道做收缩的活动，只要长期坚持，就可以达到一定的效果，让阴道收紧。
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要如何使阴道紧张的呢？
答 生完孩子阴道松弛是一个很正常的现象，因为在生孩子的时候，孩子要从阴道口出来，自然就会导致阴道口变大的，所以就会出现松弛的现象，阴道松弛的话想要缩阴的话，是有很多的方法，可以做括约肌运动，括约肌运动是缩阴说的好方法，不过见效会比较慢，一般是需要长期这么做，才会有缩阴的效果，如果是想要快速缩阴的话，最好是做缩阴的手术，是一种微创的小手术，对身体副作用较小的。
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怎么样阴道变得更紧呢？
答 许多的女性都会因为生孩子导致阴道变得松弛，想要改变这种状态，可以采取以下措施首先是经常的进行小便中断练习，也就是在排便的中途，有意识的停止，长期坚持练习就可以让阴道变得紧致一些。其次是可以经常的做缩阴、提肛的练习，也可以让阴道便紧致。第三是用猕猴桃煮水，冲洗阴道，也有效果。第四是做一个阴道紧缩术的手术，可以让阴道变紧。
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如何让阴道变得更紧呢？
答 产后的女性难免会出现阴道松弛的现象，想要让松弛的阴道重新变得紧致，可以采取以下措施首先是可以经常的做提肛缩阴的动作，每天在早晨和夜晚的时候，深呼吸的同时再做缩阴、提肛的动作，一般每次要做一百次以上，就会让阴道变得紧致。还可以采用小便的中断练习，也会起到紧缩阴道的作用。还可以用猕猴桃煮水，然后清洗阴道，也会起到紧缩阴道的作用。
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怎样使阴道变紧用什么办法？
答 女性想要吃自己的阴道变紧平时可以进行一些腹部的运动，腹部的运动既能够促进肠胃的消化同时也能够起到一些缩阴的效果，能够帮助女性的阴道起到变紧的效果，但是在此期间女性要注意不要太过于频繁地进行一些性生活，要学会控制。同时平时生活中女性也不要有太大的压力，要注意心态的积极与乐观，也可以选择去医院进行缩阴手术能够起到紧致阴道的效果。
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怎样使阴道紧没有副作用？
答 女性出现阴道松弛的情况也是属于一种正常的生理状况，也不要过于的担心，保持正常心态就好，不过平时生活中可以多进行一些缩阴的运动，进行腿部和腹部的运动，能够有效的起到保持阴道紧实的效果，除此之外也不要有太过于频繁的性交生活，这会容易导致女性出现阴道松弛的状况，除此之外女性也可以去医院进行一些阴道紧实手术，这对于女性缩阴具有很好的帮助。