晚上屁多是什么原因呢？

最近这几天晚上经常排气，感觉特别的尴尬，肚子经常感觉发胀，开始也没在意，好几天也没有好，晚上经常放屁是什么诱因造成的呢？

晚上屁多通常是因为吃了能让体内产生气的食物,这些食物有地瓜,土豆，洋葱，黄豆等食物，这些食物吃了以后在消化的过程容易排气，因此，可以少吃这些食物，还有可能是因为激躁性大肠症候群造成的排气现象，患者会经常出现肚子疼,肚子发胀的情况也经常出现，平时在吃东西的时候要细嚼慢咽，少食多餐，养成好的饮食习惯，平时可以多吃一些对消化好的食物。