喝什么能够清热解毒呢?

铭千骨
2015-04-15 21:54:54
成为 最亲 仇人问#

最近一段时间可能是熬夜太多了,竟然上火了,脸上起了好几个痘痘,而且大便特别干燥,喝什么能够清热解毒呢?

大众养生网小编解答:

能够清热解毒的茶叶有很多,我们平时最常见的有白菊花,金银花,黄连,苦丁茶等,这些茶叶用来泡水喝都可以清热解毒,尤其是菊花和金银花清热解毒的效果特别好,而且也没有什么毒副作用,可以每天多喝一些,只单纯性的靠喝茶清热解毒效果,并不是特别快,所以如果症状特别严重的话,可以口服一些中草药,比如黄连上清片,金银花颗粒等。另外还要注意,平时尽量早点休息,不要经常熬夜,不要吃辛辣刺激性的食物。


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