如何瘦腿和屁股上的肉

那年今日
2015-04-10 19:27:54
时钟带走了春天问#

我的腿部很臃肿,但是我的上身不是很胖,现在我总是不运动,经常坐着,屁股也变得很大了,那么如何瘦腿和屁股上的肉?

大众养生网小编解答:

你可以通过蜂蜜减肥的办法来瘦腿和屁股上的肉,因为蜂蜜是一种很天然的营养品,而且有润肺润肠的功效,还能够杀菌解毒,建议你在平时的是要多喝点蜂蜜水,改善自己的便秘症状,也促进一下自己的新陈代谢功能,同时,也要经常性的去参加一些运动,最好是能够在饭后去外面走一走,做一些简单的运动,在晚上睡觉前的四个小时,也一定不能够再吃东西了。


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